det-dieta лечение позвоночника Лечение БАДами, витамины  
БАДы для зрения Vision БАДы антистресс БАДы для похудения БАДы для женщин, БАДы для мужчин БАДы для пожилых Сетевые БАДы БАДы аптечные
           Добавить в избранное
Витамины:
Водорастворимые -

Витамин C (аскорбиновая кислота)
B1 (тиамин)
B2 (рибофлавин)
B3 (пантотеновая кислота)
B6 (пиридоксин)
B9 (фолиевая кислота)
B12 (цианокобаламин)
H (биотин)
P (рутин)
PP (никотиновая кислота)
Жирорастворимые -
A (ретинол)
D (кальциферол)
E (токоферол)
F (полиненасыщенные жирные кислоты)
K (филлохинон)

Витаминоподобные вещества:
B8 (инозит)
Вт (карнитин)
N (липоевая кислота)
B13 (оротовая кислота)
B15 (пангамовая кислота)
H1 (парааминобензойная кислота)
U (S-метилметионин)
B4 (холин)

Макроэлементы:
Железо
Калий
Натрий, Хлор
Кальций
Магний
Фосфор

Микроэлементы
Белки
Жиры
Углеводы
Вода

Наши проекты:
ДЕТСКИЕ ДИЕТЫ

ДИЕТЫ для ВЗРОСЛЫХ

КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

ЛЕЧЕНИЕ БАДАМИ, ВИТАМИНЫ

БИБЛИОТЕКА


  Калий (макроэлементы)

Калий обнаружен во всех органах и тканях организма, но большая его часть (до 98%) содержится в клетках.
Калий участвует в процессах мышечного сокращения, образования новых белковых структур и резервного углевода гликогена.
Содержащийся в клетках мышечной ткани калий усиливает мышечное сокращение, регулирует деятельность сердечной мышцы и кишечника.

Наиболее богаты калием продукты растительного происхождения:
пшеница, рожь, ячмень, овес, кукуруза, картофель, зелень петрушки, шпинат, бобовые, чернослив, бананы, абрикосы, изюм.

Суточная потребность организма ребенка в калии составляет 240-320 мг.



© 2006 Авторский проект.         Напишите нам: det-dieta@rambler.ru